na zakupach w almie3

Wyzwanie – zakupy spożywcze

Zgodnie z zaleceniami Pani Ani z CM Vimed przeszukiwałam półki z nadzieją na produkty potrzebne do diety. Okazało się, że produktów bezglutenowych jest całe mnóstwo i dieta nie musi być taka monotonna. Koszyk z minuty na minutę się zapełniał i już po chwili potrzebowałam kolejnego. Trafiały tam kasza jaglana, płatki owsiane, mleka ryżowe, oliwy np. z pestek winogron, dyni… ryby, …

natkaWyzwanie – zakupy spożywcze
IMG_0229

Wizyty w CM Vimed – jak wygląda Vacumed

Nic nie mogłoby się podziać, gdyby nie zabiegi i opieka specjalistów w CM VIMED. Zaczynając od badań, diety, przez szereg zabiegów, które tam na nas czekają. W ciągu ostatnich dwóch tygodni regularnie odbywały się zabiegi w Vacumed. Wydawałoby się, że to zwykła komora, w której jesteśmy zasysane i w zasadzie nie wiele się dzieje poza tym, że leżymy, a maszyna …

natkaWizyty w CM Vimed – jak wygląda Vacumed

Terapia fenotypowa – wrażenia

Dieta, dieta… ale zanim została ułożona wykonano nam test na nietolerancję pokarmową w Centrum Medycznym Vimed. Kod metaboliczny obejmował ponad 200 alergenów. Według moich wyników nie wolno mi jeść wielu ulubionych pokarmów. Z mojej diety bezwzględnie zniknął gluten – może i dobrze, ale pożegnać się z nim ciężko. Musiałam zapomnieć również o produktach nabiałowych… zero ulubionego mleka, jogurtów, serów. Co …

natkaTerapia fenotypowa – wrażenia

Tydzień metmorfozy

Pierwszy tydzień był ciężki… mnóstwo badań, ustaleń, pomiarów… Do tego treningi – zaczęłam we wtorek, a do piątku byłam w klubie już 7 razy! Po każdym treningu zapominam jak się nazywam, a moje nogi są jak z waty… ale dziś już jest lepiej!!! Właśnie rozpoczynam zabiegi NNM na ciało i równolegle szereg działań w Vimed. Nie zapominam też o treningach. …

Tydzień metmorfozy